Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Pandemie und Angst: Beobachtungen und persönliche Betroffenheiten – Pandemie und Zwang: Werden Zwänge gefördert oder sind sie sogar hilfreich? –Angst als Warnsignal: Funktion der Angst, biologische und psychische Faktoren –Selbststärkung bei Angsterkrankungen: stärkende Übereinstimmungen, positive Verstärkungen, Formen konstruktiven Austauschs – Zusammenhang zwischen Angst und Zwang: Hintergründe, therapeutische Ansätze, Reflexion eigener Erfahrungen im Kontakt mit professionellen Erklärungen – Angstformen: erkennen, beschreiben, Austausch – Alltag mit Zwängen: Erfahrungen, Einschränkungen, Schamgefühl, konstruktive/praktische Bewältigungstipps