Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Einschlafen und Durchschlafen - effektive und alltagstaugliche Schlaftipps

Einschlafen und Durchschlafen - effektive und alltagstaugliche Schlaftipps

Tagsüber kann es sein, dass man müde, unausgeglichen und unmotiviert ist. Was hat es mit dem Schlaf auf sich? Wie kann man zu einem erholsamen Schlaf kommen und den Tag ausgeschlafen beginnen? Anregungen und Tipps
Ort
Schützenhaus Vorsfelde
Meinstraße 86
38448 Wolfsburg
Beginn
19.01.2025 14:00 Uhr
Ende:
19.01.2025 17:00 Uhr
Stunden:
4
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LFV Vorsfelde
Anmeldeadresse:
LEB Beratungsbüro Braunschweig,+49 531 2872868

 

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Anfrage

 
 
 
 
 
 
 
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kritischen Anmerkungen, wenden Sie sich an unsere Standorte vor Ort.



Weitere Termine
16.01.2025     19:30 Uhr,  Steinhorst