Autog. Training, Yoga, Entspannung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.

Anleitung zum Tai Chi - Die sanfte chinesische Bewegungskunst. Anleitung zum Yoga für Beginner und Fortgeschrittene Anleitung zur Tiefenentspannung mit Yin Yoga und Klang Yoga Schnupperkurs